暑い時は

昨日この地方も梅雨があけました。例年より10日以上も早いそうです。この時期になると自然と早くに目が覚めるようになるので、早朝に走る事にしており、本日はその初日です。

日の出間もない頃から走りだし、

約30キロのmorning rideです！