時差ボケ対策

今日は分単位の日程です。そして慌ただしく成田からロサンゼルス経由でラスベガスへ！機内ではひたすら睡眠のつもりが、同席したイギリスの方がやたら陽気な方で、3時間程は楽しい会話が楽しめました！その後、ばっちり睡眠もできて、気がつけば残り1時間半で到着。これで、時差ボケはかなり軽減されると思います‼︎