2014年7月25日金曜日

早朝ライドの勧め

暑いですね。昨日は大暑、一年で一番暑くなる時期ですから仕方ありません。こんな暑い時期、早朝ライドがお勧めです。本日も5時30分から1時間半いい汗をながしました!

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